Mindfulness kan helpen stress te verminderen, jouw mentale en fysieke gezondheid te verbeteren en zelfs jouw algehele geluk in het leven te vergroten. Klik hieronder voor meer info.
https://www.youtube.com/watch?v=NLs3LqVgpT4
Gezondheid Start Van Binnen
Bereik jouw doelen gemakkelijker dan ooit tevoren.
Bij 3C-Trainingen bieden een breed scala aan trainingen die allemaal zijn afgestemd op jouw specifieke behoeften.
Verlicht jouw lichaam en geest
Coaching platform voor zorgverleners
Voor diverse zorginstellingen en zzp’ers zorgen wij ervoor dat iedereen gecertificeerd is en de juiste zorg blijft leveren.
Bekijk onze laatste trip
“Wat een fijne kraamweek hebben we gehad met Jacqueline. Ze heeft ons goed op weg geholpen met ons derde kindje en gaf ons veel zelfvertrouwen. Vooral met de borstvoeding goede begeleiding. En super lief voor de andere kindjes. Echt een aanrader”
Kara Lucas
“Het was een bijzonder en ook intensief weekend. Ik was erg onder de indruk van de kracht vd oefeningen en hoeveel uitwerking ze op mij hadden.
Sarah Huizinga
Ik heb het gevoel dat ik ruimte in mijn systeem heb gemaakt en ‘oude kramp’ heb kunnen loslaten, zowel fysiek als mentaal.
Ook ben ik erg blij met de ‘tools’ die ik nu heb om in mijn dagelijkse leven en interactie met anderen, op een bewuste manier dichter bij mijzelf te blijven.”
a better life⚬
a better life⚬
a better life⚬
a better life⚬
a better life⚬
awaits you⚬
awaits you⚬
awaits you⚬
awaits you⚬
awaits you⚬
Mindfulness training
8 weekse training, MSBR certified, online workbooks, mogelijk te vergoeden door verzekeraar
€ 250
Slaapcoaching
3 Online of in-persoon afspraken, E-book slaapgids, slaaptest voor- en na traject
vanaf € 500
Zorg scholingsplatform
Accreditatie behalen, online cursus met persoonlijke begeleiding, contact met medestudenten
€ 225 p.j.
Retraite Spanje
6 overnachtingen op een extreem luxe locatie Volpension (vegan ontbijt, lunch, diner); Alle workshops en begeleiding; Bruikleen yogamaterialen; Thee, koffie, water, fruit;